Browsing Category
Лайфстайл
283 posts
Манай хүүхэд ээжийг минь эмээ гэж дуудахад хүмүүс их гайхаж хардаг. Учир нь манай ээж үнэхээр залуу харагддаг шүү! Тэр үргэлж энэ маскыг хэрэглэдэг
Желатиныг туслах найрлага болгон гоо сайхны олон бүтээгдэхүүнд нэмэлтээр ашигладаг. Сайхан харагдаж, үргэлж илүү залуу байхыг хүсдэг хүмүүст…
Танд эдгээр шинж тэмдэг илэрч байгаа бол үүнийг өдөр бүр уу! Таны үс уналт, хөлрөлт, ядрах зэрэг бүх зовиур арилах болно.
Гормонууд нь бидний бие махбодийн үйл ажиллагаанд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг! Эдгээр нь бидний цусны урсгалд шилжиж, биеийн…
Та арай эдгээрийг хугацаа нь дууссан гээд шууд хаячихдаг юм биш биз! Хэрэв тийм бол үүнийг уншаарай
Хүмүүс бид ихэвчлэн аливаа зүйлсийг хугацаа нь дууссан үед бодох зүйлгүй шууд л хаядаг шүү дээ. Гэвч үнэндээ…
Гэртээ ганцаараа байхад л оймс минь алга болоод байдаг байсан чинь ийм учиртай байж
Гэртээ ганцаараа байдаг эсвэл хэн ч таны оймсыг аваагүй байхад л алга болоод байна уу? Эсвэл та өөрийгөө…
Хүзүү байнга хөшиж өвдөх нь илүү хүнд өвчний шалтгаан болж болно. Эдгээр хялбар дасгалыг чилсэн үедээ хийж байгаарай!
Хүзүү байнга хөшиж өвдөх буюу остеохондрозыг тоохгүй яваад байвал илүү хүнд өвчний шалтгаан болж олно. Энэ нь нурууны…
10 секундын дотор цус алдалтыг зогсоох аргыг заавал мэдээд аваарай! Гараа исгэхээс эхлээд маш хэрэгтэй шүү.
Энэ нь хэзээ ч тохиолдож болно: хоол хийх, хар бор ажил хийх, засвар хийх, зугаалах үеэр … Зүсэх…
Ээж маань өдөр болгон нүүрэндээ энэ дасгалыг хийдэг! Тиймдээ ч одоо 50 настай ч яг л 25тай мэт харагддаг
Хүн бүрийн хувьд он цагийн эрхээр хөгширч, үрчлээс сууна гэдэг хэцүү байдаг. Аль болох залуу сайхнаараа байж, хөгшрөлтийг…
Манай ээж энэ 4 дасгалыг л хийгээд байсан 3 долоо хоногийн дотор маш сайн үр дүн гарсан шүү!
Нурууны ар талд нугалаа үүсэх нь хүн бүрийн өөртөө итгэх итгэлийг үгүй хийдэг. Үүнээс болж хувцас сонгоход ч…
Гэмтэлийн болон батганы сорвиноос болж санаа тань зовж байна уу? Үнэтэй хэрнээ үр дүнгүй тосны оронд үүнийг ашиглаад сорвигүй болоорой!
Бидний хэн нь ч хэзээ, яаж гэмтэж бэртэхээ мэддэггүй. Ялангуяа хүүхэд байхад бүр тоодог ч үгүй. Хожим нь…
Давхар эрүү болон хүзүүний суларсан арьсыг арилгах хялбар арга. Танд нүүр гарын жижиг алчуур байхад л болно.
Өнөөдөр бид жижиг алчуур ашиглан арьсаа чангалж, давхар эрүүнээсээ салах хялбар аргыг та бүхэнд хуваалцаж байна. Үүний үр…