ЗөвлөгөөЛайфстайл

Унтахаасаа өмнө үүнийг ууж, насан туршдаа амны эвгүй үнэрээс салаарай!

Амнаас эвгүй үнэр гарах нь ходоод гэдэс асуудалтай, буйлны үрэвсэлтэй байх зэргээс үүддэг. Гэсэн ч эдгээрээс өөр бусад шалтгаанаас болж амнаас эвгүй үнэр гарч, яаж ч угаасан ч салахгүй байвал бидний санал болгох аргыг хэрэглээд үзээрэй.

Арга номер нэг:

Та ургамлын, оливын, кокосын, наран цэцгийн гэхчлэн өөртөө байгаа тосоор амаа зайлж, асгаарай. Энэ нь амны хөндийг ариутгаж, хэлийг цэвэрлэх бөгөөд эвгүй үнэрийг дардаг.

Арга номер хоёр:

Нэрс жимсний шүүсийг буцалсан усанд хийж ууна. Орой унтахын өмнө үүнийг ууснаар ходоод гэдэс цэвэрлэгдэж, амны эвгүй үнэр ор мөргүй арилах аж. Үүнээс гадна эрүүл мэндэд онцгой сайн нөлөөтэй тул таны эрхэм туслагч болох юм.

Арга номер гурав:

Гүзээлзгэнэ жимснээс 3 халбагыг 250 мл буцалсан усанд хийж найруулж ууна. Өдөрт 4 удаа, хоолны өмнө уугаарай. Энэ нь хоолны шингэцийг сайжруулж, амнаас эвгүй үнэр гарахаас сэргийлэх аж.

Төстэй мэдээ

Back to top button
error: Мэдээлэл Хуулбарлах Хориотой !!