ЗөвлөгөөЛайфстайлЭрүүл мэнд

Эмэгтэйчүүд гар xaнгaлгa хийх ёстой 12 шалтгаан

Эмч нар болон сек сологи чид гээд ер нь энэ салбарт ажилладаг бүхий л хүмүүс эмэгтэй хүн гар хан гал га хийснээрээ юунд сэ рэл нь хөдөлдөг, яавал дур та вьдаг буюу өөрийнхөө се ксийн мэдрэмжийг нээж чадна гэж үздэг. Цаашлаад үүнийгээ нээж чадсан эмэгтэйчүүд эрүүл мэнд сайжирдаг ажээ. Гэхдээ гар ханг алга хийх нь зөвхөн се ксийн амьдралаар зогсохгүй эрүүл мэнд, сэтгэл зүйд ч хэрэгтэй зүйл юм. Харин та доорх мэдээллээс чухам юунд сайн гэдгийг мэдэж аваарай.

  • Гар ханг алга хийх үед ялгардаг гормонууд сарын тэмдэг ирэх үеийн өвдөлтийг намдаадаг.
  • Гар ханг алга хийсний дараа хүний бие амардаг тул унтахын өмнө гар хангалга хийхэд тохиромжтой.
  • Гар ханг алга хийснээр та өөрийн биеэ илүү сайн мэдэрч эхлэх болно.
  • Гар ханг алга хийдэг бүсгүйчүүд ганцаардах нь ховор байдаг.
  • Гар ханг алга хийдэг хүмүүс ихэнхдээ тайван байдаг учраас стресст автах нь бага.
  • Бүсгүй та бэл гийн замын өвчин авах эрсдэлгүйгээр таашаалыг мэдрэх боломжтой.
  • Гар ханг алга хийснээр бүсгүйчүүд бэлг ийн харьцаанд орох үедээ яг яавал таашаал авахаа мэддэг.

  • Гар ханг алга хийснээр ум айн хүзүүний булчин чангарч илүү бариу болдог.
  • Гар ханг алга хийснээр таны дархлааны тогтолцоо эрчимжиж ханиад хүрэхээс сэргийлдэг.
  • Бэлг ийн ду р хүслээ ойр ойрхон дардаг болсон бүсгүйчүүд аливаа нөхцөл байдлыг илүү бодитоор харж эхэлдэг.
  • Гар ханг алга хийдэг эмэгтэйчүүдийн бодисын солилцоо эрчимждэг учраас хөгшрөлт илүү удаан явагддаг
  • 2003 оны Австралийн эрдэмтдийн явуулсан судалгаагаар долоо хоногт таваас дээш удаа гар ханг алга хийдэг эмэгтэйчүүд хожим хорт хавдар тусах эрсдэл бага байдгийг тогтоожээ.

Цогтоо Админ

Social Media хөгжүүлэгч, Монголын анхдагч дижитал маркетингийн хөгжүүлэгчдийн нэг, IA болон AN хөгжүүлэгч, нийтлэл бичих дуртай, орчуулга хийх дуртай, Аав, Дүү, Ах, Нөхөр тийм л хүн байна даа би.

Төстэй мэдээ

Back to top button
error: Мэдээлэл Хуулбарлах Хориотой !!