ЗөвлөгөөЭрүүл мэнд

Эмээгийн маань өвдөгний нүдээр байнга хатгуулж өвддөг байсан ч үүний ачаар цоо эрүүл болсон. Эмээгийн нууц жор ердөө л энэ!

Та бүхэндээ амралтын өдрийн мэндийг хүргэхийн ялдамд эрүүл мэндийн мэдлэгт тань хөрөнгө оруулалт болохуйц мэдээлэл хүргэх гэж байгаадаа баяртай байна. Нас нэмэхийн хэрээр өвдөгний нүдээр хатгаж, зовиуртай байдаг шүү дээ. Тэгвэл танд энэхүү шинж тэмдэг илэрсэн бол, заавал ч үгүй эмчид очиж үзүүлэлгүй, та дараах гайхалтай үр дүн авчрах жүүсийг бэлтгэн уухад л болох юм. Ингээд уг жүүсийг хэрхэн бэлтгэх тухайг доорх мэдээллээс уншаарай.

1. Өвдөгний нүдээр яагаад хатгуулж өвддөг вэ?

Өвдөгний нүдээр хатгуулж өвдөх нь нас ахих үед ихээхэн тохиолддог боловч, сүүлийн жилүүдэд энэ өвчний нас хэтэрхий залуужиж байгаа нь нууц биш юм. Шинж тэмдэг нь өвдөгний нүдээр хүчтэй хатгуулж, гишгэхэд зовиурлаж өвддөг байна. Мөн спортоор хичээллэж байгаад юм уу, эсвэл бусад гэмтэл бэртлээс болж, өвдөгний нүдээр хатгуулж өвдөхөд хүргэдэг ажээ.

2. Өвдөгний нүдээр хатгуулж өвдөхийг хэрхэн зогсоох вэ?

Үүний тулд та дараах витамин Ц, магни, кали зэрэг амин дэмээр баялаг жүүсийг бэлтгэн уух хэрэгтэй.

Орц:

  1. ​​Жүржийн шүүс – 1 аяга
  2. Овъёос – 1 аяга
  3. Хан боргоцойн зүсэм – 2 аяга
  4. Бүйлс – 40 гр
  5. Зөгийн бал – 40 гр
  6. Шанцай – 7 гр

Хийх заавар:

  1. Халуун усанд 1 аяга овъёос хийж буцалгана.
  2. Жүржийн шүүс болон хан боргоцойн зүсмүүдээ дээрээс нь нэмж хийнэ.
  3. Бүйлс, шанцай болон зөгийн балаа хийгээд, сайтар хольно.
  4. Ингээд эцэст нь таны амин дэмээр баялаг жүүс бэлэн болох болно.

Цогтоо Админ

Social Media хөгжүүлэгч, Монголын анхдагч дижитал маркетингийн хөгжүүлэгчдийн нэг, IA болон AN хөгжүүлэгч, нийтлэл бичих дуртай, орчуулга хийх дуртай, Аав, Дүү, Ах, Нөхөр тийм л хүн байна даа би.

Төстэй мэдээ

Back to top button
error: Мэдээлэл Хуулбарлах Хориотой !!