ЗөвлөгөөЛайфстайлЭрүүл мэнд

Хэрэв та өдөр бүр авокадо идвэл таны гэдсэнд ийм өөрчлөлт гарна!

Гэдэс ходоодонд хамгийн чухал эмчилгээ болдог жимснүүдийн нэг нь авокадо юм. Тиймээс эрдэмтэд авокадо жимсийг тогтмол хэрэглэх ёстой гэж нэгэн дуугаар хүмүүст зөвлөдөг билээ.

Тиймээс бид энэ удаад эрдэмтдийн гаргасан сонирхолтой судалгаан дээр үндэслэсэн зөвлөгөөг та бүхэндээ хүргэж байна.

Бидний гэдэс бол нянгийн ертөнц юм

Гэдэс нь бидний биед хамгийн олон нянг агуулж байдаг хэсэг юм. Ашигтай болон ашиггүй нянгуудыг багцаалбал бидний биед 1000 орчим нян оршиж байдаг гэнэ.

Гэхдээ та сандарч, тэвдэх шаардлагагүй юм. Учир нь ашигтай нян нь ашиггүй нянгаас 4 дахин илүү байвал та эрүүл гэж өөрийгөө ойлгож болох юм.

Энэхүү жимсийг өдөр бүр идсэнээр ходоод гэдэсний замд сайнаар нөлөөлдөг болохыг эрдэмтэд нотолсон.

Энэ нь зөвхөн ашиг тустай нянгийн тоогн нэмэгдүүлж, гэдэсний нөхөн төлжилтийг сайжруулж цөсний хүчлийг бууруулж, eeх тосны хүчил ба ацетатыг нэмэгдүүлдэг байна.

Судалгааны үр дүнгээс харахад авокадо жимсийг өдөр бүр хэрэглэснээр гэдэсний олон тайлт байдлыг эмчилдэг болох нь тогтоогдсон. Энэ нь эргээд дархлааг нэмэгдүүлж, хорт хавдар, чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин гэх мэт олон ноцтой өвчнөөс сэргийлдэг байна. Мөн таны гэдэсний тэнцвэрт байдлыг хадгална.

Цогтоо Админ

Social Media хөгжүүлэгч, Монголын анхдагч дижитал маркетингийн хөгжүүлэгчдийн нэг, IA болон AN хөгжүүлэгч, нийтлэл бичих дуртай, орчуулга хийх дуртай, Аав, Дүү, Ах, Нөхөр тийм л хүн байна даа би.

Төстэй мэдээ

Back to top button
error: Мэдээлэл Хуулбарлах Хориотой !!